Déroulement de la journée :

• A partir de 12h00 : Bar
  
• 12 h 30 : Accueil – consigne – retrait des dossards (jusqu’à 14h00)

• 13 h 30 : Marche et Marche nordique

• 13 h 45 : Run Kids - de 8 ans : 400m
• 13 h 55 : Run Kids + de 8 ans : 800m

• 14 h 15 : Départ des 6 km 700
• 14 h 35 : Départ des 13 km 200

• 16 h 30 : Remise des prix et tombola

Inscriptions :

Prix en préinscription (jusqu'au 12/03) : sur le site d'ultratiming

5 € pour les 6 km 700 et les 13 km 200 et les marches

Prix le jour de la course:

8 € le jour de la course pour les 6 km 700 et les 13 km 200 et les marches

Accès à la course :

En voiture :

• E42 : Sortie Namur Ouest suivre Namur
• E411 : Sortie Champion suivre Namur

Parking :

• sur place dans la cour de l’établissement (entrée par la rue Asty-Moulin, 60)
• ou parking du Hall Octave Henry rue de l’industrie Saint-Servais (700 m du départ)

En train :

Arrêt « Gare de Namur » sortir vers le Boulevard du Nord – 5 minutes à pieds

Ravitaillements :

13 km : 1 ravitaillement au km 6 A l’arrivée : eau – thé – biscuits – pain d’épices – fruits

Commodités :

Consigne gratuite – Vestiaire hommes – Vestiaire femmes – Douches – WC – Garderie pour les enfants entre 14 et 16H

Prix :

Récompense pour le scratch aux 3 premiers + Récompense aux 1ers de chaque catégorie :

Catégories	Années de naissance	Ages
Espoir	2000 et après	jusqu’à 18 ans inclus
Dame / Senior	de 1979 à 1999 inclus	de 18 à 39 ans inclus
Aînée / Vétéran 1	de 1969 à 1978 inclus	de 40 à 49 ans inclus
Aînée / Vétéran 2	de 1959 à 1968 inclus	de 50 à 59 ans inclus
Aînée / Vétéran 3	de 1958 et avant	à partir de 60 ans

Règlement :

Nous insistons sur l’importance du respect des autres coureurs et de la nature.  Nous demandons que les coureurs veillent à utiliser les poubelles mises à disposition aux ravitaillements.